ダイエット講座&「山ぼうし」作品展

今日(14日)は、偶数月開催のダイエット講座の日です。
健康運動サークルチャックル代表の江良さんが講師で熱心に、ダイエットの基本知識のお話をされていました。また講座の中で、敵を知ろう!脂肪とカロリーや己を知ろう!肥満度チェック!等を解説したDVDを鑑賞してダイエットに関する理解を深めておりました。
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次回のこの講座は6月9日(火)11時から約1時間の予定です。ダイエットに関心ある方のお申し込みをお待ちしております。
尚、健康運動サークルチャックルのHPは、こちらをクリックしてご覧下さい。

一方、展示ギャラリーでは、リフォーム手芸サークル「山ぼうし」作品展が、今日より24日(金)まで開催しています。
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和服や洋服の端切れを再利用して制作した、割ぽう着、ブローチ、ネックレスの小物類など約100点ほど展示しています。
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「山ぼうし」会員8名の皆さまの力作を是非活センにいらしてご覧ください。(A)


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